我校心理委员培训开课啦！
发表时间：2018-10-29 编辑： 浏览量：次
身在安防这块大地上，我们要注重的不仅仅是学业，更重要的是自我的心理健康！心理健康教育的根本目的在于帮助学生改善心理机能，培养良好的心理品质，塑造健全的人格。
2018年11月26日中午学生处心理专职老师陈秀娟老师组织各班的心理委员及学院心理部学生开展了一堂意义非凡的心理委员培训课。
陈秀娟老师全方面分析了心理健康的意义与重要性，并提供了当小伙伴们出现心理问题时应对方式，大家受益匪浅。
陈秀娟老师谈到在日常生活中心理委员善于思考，树立一个平易近人，善良友好的形象，多了解关切小伙伴。在小伙伴遇到心理问题时 要帮助他把烦恼讲出来，站在中立的角度认真倾听 想一些适中的意见，使得小伙伴得到安慰和精神上的支持。要善于倾听，尊重别人的观点，在事情处理过程中做合理的让即使自己正确。进行换位思考，给予对方更多的鼓励与支持。
同时每一个小伙伴在生活中多去做自己喜欢的事情，保持一个童心也是很重要的，培养自己和朋友在一起时候的幽默感。保持乐观的情绪，对什么事都要积极向上，不要消极。有什么烦心的事，找些轻松的节目来帮助自己快乐。
希望大家在心理健康课上的所学的知识都能学以致用，帮助身边的小伙伴，创建一个更美好的安防未来！
如果小伙伴在生活中遇到了问题难以解决，欢迎来到温馨的心理辅导室，请相信陈秀娟老师和心理部的成员们，我们一直守候在此！
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